随着健康中国的深入推进，太极拳作为一项传统且有效的 健身运动，受到越来越多老年人的喜爱。为了更好地推广普及太极拳，巩固全国太极拳之乡成果，提高老年人的健身意识和健康水平，文登区老年体协于2月21日开始，举办了为期4天的太极拳骨干培训。本次培训旨在提升太 极拳爱好者的技术水平，培养更多的太极拳社会体育指导员，推动太极拳在文登区的普及和发展。文登区近50个活动站点太极拳骨干共计160余人参加培训。

本次培训由文登区老年体协太极拳专委会主任林治敏和健身气功专委会主任王成分别担任主教练，诚琳太极健身队和王成太极健身队两个培训点担任此次培训任务。培训采用理论讲解与实践操作相结合的形式，既有老师的示范和讲解，也有学员的模拟练习和互动。活动现场，伴随着动听悠扬的音乐，老师们的动作如行云流水，打出了太极拳之韵味，打出了中老年人的“精气神”。

本次培训班不仅提高了学员们的太极拳技能和教学水平，更为在基层群众中推广太极拳打下了坚实的基础。通过培训点现场的示范和教授，太极拳将在更多的老年人中普及开来，成为健身养生的好帮手，有力推动太极拳事业的发展，促进公众健康水平的提升。